オーガスト・ハーゲスハイマー
無駄なぜい肉がなく引き締まった体、ツヤのある健康的な肌。
どこからみても３０代にしか見えない“驚異の５０歳”、オーガスト・ハーゲスハイマー氏。
女性が“美容にいい”と思ってしていることが本当は老化を早めていることが多い、ということを鋭く指摘しつつ、若さを維持できるコツ、毎日の生活での実践方法をわかりやすく伝授します。
一日一食など苦しいことは一切なし！
あなたも“一生老けない”体を手に入れましょう。
BookLive評価★3.5
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どこからみても３０代にしか見えない“驚異の５０歳”、オーガスト・ハーゲスハイマー氏。
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一日一食など苦しいことは一切なし！
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