こんばんは。(^^♪
今日は、昨日、ジモティに出品した中古プリンタ、中古体組成計、そして、新品のシーツを自宅まで取りに来ていただけました。
捨ててしまえば、ゴミ処理の費用（公費）が掛かりますが、もらっていただける方があれば、資源の有効利用にもなるし、ゴミ処理費用も節減できます。
フリマで販売するには、送料を考慮すると無理！
でも、捨ててしまうのは忍びないので、どなたか使ってくださる方があれば！
そんな時は、是非、ジモティを使ってみられてください。
先日、出しておいた大量の食器類も、今朝になって気づいたのですが、10名ほどの方が欲しいとコメントをくださっていました。
アドレスをメインのアドレスじゃないほうで登録していたため、そのコメントを見逃してしまっていました。
さすがに、どなたも希望者はないなぁと諦めて、不燃物で出してしまったところでした。大失敗！！＿|￣|○
ヤッパリ、無料なら引き取っても良いと思ってくださる方はあるものです。
本日の食事記録（夕食）
- 鶏レバーのから揚げ
- 富有柿
- ポトフ
- 水菜、人参、長芋のマリネ
- 黒豆
- 蕪の即席漬け
- 松前漬け
黒豆と松前漬はお正月を先取り！？
フリマで購入した国産無農薬レモンの皮を保存しておきました。
ある程度、たまったので、レモンピールを作りました。
このまま、お茶うけにしたり、パンを焼くときに入れたりします。
TikTokまみさん のレシピを真似させていただいて、朝食用にお豆腐のスコーンを作りました。
HCMと絹ごし豆腐とオイル（ごま油となっていたけどオリーブオイル使用）を混ぜて、9等分したものを並べて焼くだけという超簡単でした。
見た目は初挑戦なのでイマイチ！
ヨーグルトも、ローゼルジャムも、生ジュースも手作りなので、添加物その他の心配がないのが一番です。(*^^)v
「健康食コーディネーター」とか「ナチュラルフード」とか学習すると、添加物などが怖くなります。
Prime Video（Prime Video）
本日の自己啓発（12/14）
（1）読書
| リンク先 | 書 名 |
本日の読書量 |
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逃げるな 新人外科医
中山 裕次郎 著 （～P.1514）
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紫藤さんの手術は成功！でも、雨野先生のお父さんが大腸ガンで肝臓にも転移していることが分かった。実家に帰りたくても、超多忙でお休みがもらえるかどうか…。 慣れてしまうことには得体の知れない恐怖を感じる。そしてそう感じることを大切にしたいのだ。 |
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鼻・のどの病気は 免疫ビタミンで よくなっていく 医学博士 稲川 浩之医学博士 北西 剛 共著（～P.92） |
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勝負の心得
立浪 和義 著 （～P.166）
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まずは我慢しながらでも環境に慣れること。それから自分を磨き、将来ステップアップするための基礎をつくってください。 |
（2）サイトの更新
まだ、ソフトが届かず！(;^_^A
（3）MOS-Excel上級
日経BP第1回模擬問題プロジェクト3
途中までやったのですが、断念！
というのは、部屋を自宅に変わったにも関わらず、またまた、風邪をひいてしまって…。今日のように寒いと、ダメですねぇ。
鍛え方が足りないのか、病弱だった身体は一朝一夕では改善されないのか…。
お風呂のお湯が溜まるまで、ちょっと、横になります。（現在21：08）
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