こんばんは。(^^♪
テキスト制作のために、一昨日から始めたみんチャレのお片付けチームで、毎日、15分ずつお片づけをしています。
そこで、出て来た不要品(捨てるには忍びなくてずうっと保管してあったもの)をこの機会に、思い切ってジモティに出品しようと画像だけ何枚か撮影しました。
ジモティは、フリマの類に入るかと思うのですが、どちらかというと、送料が割高になって、送るのは大変!
と思うものを、取りに来てくださる方に、格安または無料でお譲りするものです。
まだ使える中古の体組成計やプリンタなどを100円で出しておこうかと…。
無料にしておくと、かえって気を遣われるので、100円が良いかな?と…。
スロージューサーも処分したいけど、要らないか確認中です。(;^_^A
本日の食事記録(夕食)
- 鱈ちり(ふるさと納税)
- フリスビーチキンもどき
(ごろっとグラノーラをミルで引いて使ってみました) - 長芋のバター醤油焼き
- かぼちゃの煮物
- カクテキ
- 蕪の即席漬け
- 赤かぶの甘酢漬け
Prime Video(韓流チャンネル)
「千日の約束」の続きを視ました。
ハマって、ウォーキング時間以外も視てしまうのでダメですねぇ。
今朝仕入れた情報に寄れば、「寿命を縮める8つのこと」に
「ドラマの一気観」というのがありました。(;^_^A
やめないとダメですねぇ。
まあ、夜更かしはしないんですが…。
本日の自己啓発(12/9)
(1)読書
リンク先 | 書 名 |
本日の読書量 |
逃げるな 新人外科医
中山 裕次郎 著 (~P.946)
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雨野先生、何とか無事にアッペ(虫垂炎)の腹腔鏡手術が終了しました。
やはり、少しでも大きな傷跡にならないようにと、気遣って手術されるんだなぁ。 |
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勝負の心得
立浪 和義 著 (~P.148) |
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鼻・のどの病気は 免疫ビタミンで よくなっていく 医学博士 稲川 浩之医学博士 北西 剛 共著(~P.68) |
アレルギー性鼻炎
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(2)サイトの更新
今日は、夜も、テキスト制作の続きを頑張っていたので、サイト更新は無し。
(3)MOS-Excel上級
第5回模擬問題プロジェクト3と4をやりました。
3が1問しかなかったので、4もやりましたが、とりあえず、両方正解でした。
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