こんばんは。(^^♪
今日も休日でゴロゴロしていても、体調が戻らないので、これを作って飲んでみたのですが、まだ、ダメなようで…。
まあ、すぐには効かないですよね。(;^_^A
とうとう、こちらのお世話になります。
バンテリンドームのネーミングライツを取得している興和製薬のドリンクです。
キューピーコーワドリンクには3種類あるのですが、これです。
1ケース無くなる前には、元気になるはずです。
今夜は、よく眠れますように!!
明日は、ドームの予定なのに…。
とにかくツライ疲れに速攻1本!
まあ、ブログが書ける程度なのでご心配はご無用です。
昨夜も3時間半しか眠れなかったので、早寝します。
今日の食事記録
- よだれ鶏
TikTokを参考にして作りましたが、ネギを入れ過ぎました。
冷蔵庫の中の刻み葱のつもりがニラを刻んでおいたものだったので、刻み葱も追加したら、タレなんだか、何なんだか分からなくなりました。(;^_^A
よだれ鶏以外は、ターン式のトレイでバイキング方式にしたのですが、食べ過ぎる気がして、結局、自分の分は、9分割皿に取り分けました。(;^_^A
ここ数日、ウォーキングができないので、体重&体脂肪が増えて、そろそろ、止めないと…。(;^_^A
- よだれ鶏&レタス・きゅうり・卵
- さつまいものツルの炒め煮
- 茄子ときゅうりの三五八漬け
- オクラ納豆
- ひじき豆
- 無花果ジャム
- 肉ごぼう
- しし唐の生姜醤油
- 夏野菜と手作りがんもの煮物
韓国ドラマ
本日の自己啓発
ご成長ありがとうございます(Kindle)
朝食時間に読了しました。
Kindleで無料だったから良いけど、有料なら読まない分野です。(;^_^A
サイトの更新
予定より進んでいるので、お休みします。
MOS-Excel
こちらも、予定より進んでいるので、お休みします。
さすがに、ここまで書くだけで、疲れました。(;^_^A
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