こんばんは。(^^♪
今日は、6月に受けた人間ドックで引っ掛かった肺の2回目の精密検査(CT)に行って来ました。
前回の影(?)2つは消失していて、良かった~!と喜んだのもつかの間、新規病変が見つかったため、まだまだ、経過観察ということに…。(;^_^A
自覚症状は全くないし、腫瘍マーカーは異状ないとのこと。
血液検査の結果は、100点満点だと言われました。
何なんでしょうねぇ?
今日の食事記録
今日は、突然、釣りのお誘いが掛かったということで夕食が要らないというので、久し振りに、残り物&つくおきおかずで9分割皿登場!
彩り悪いですね。(;^_^A
- サーモンマリネ
- マクワウリの三五八漬け
- 茄子の三五八漬け
- なめたけおろし大根
- 丸蒟蒻のピリ辛煮
- いちじくのコンポート
- 焼売の具だけ焼き(;^_^A
- たこ焼き器焼売
- 茄子の煮物
2枚目は今日の収穫野菜の一部です。
鷹の爪とさつまいものツル
3枚目はローゼルのガクです。
乾燥してローゼルティーで飲みます。
- 風邪やのどの痛み予防
- シミやそばかすを防ぐ美肌効果
- 腸内環境を整える効果
- 肩こりや冷え性の緩和
- むくみ解消
などの効能があるようです。
4枚目は雲南百薬(オカワカメ)の花!
凄いことになっています。
- 抗酸化
- 免疫力向上
- 脂肪酸代謝活性作用
- 血液サラサラ効果
- 糖尿病
- 生理痛
- 白内障
などに効果があるようです。
間もなく、ムカゴがいっぱい収穫できます。
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本日の自己啓発
ディア・ペイシェント~絆のカルテ~(Kindle)
読了しました。
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土曜日の分まで終了しているので、本日はお休みします。
昨夜3時間しか眠れなかった(翌日、何かの予定があると眠れなくなる(;^_^A)ので、早寝します。
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