侍ジャパンのメンバーが…。

こんばんは。(^^♪

侍ジャパンのメンバーが発表されました。

ドラゴンズは、大野雄大投手のみ…。

まあ、今年は、そんなものでしょう。(;^_^A

個人的には、東京五輪反対派なので、たぶん、見ないと思いますが…。

井端さんがコーチで参加されるようです。

ちなみに、首位独走中の阪神の株主総会が本日開催されたようですが、タイガースに関しては、矢野監督（元ドラゴンズ選手）に対する質問が一切なかったとか…。

まあ、好調な時は、そんなものでしょう。(;^_^A

今日の夕食とあすけんダイエット

ふるさと納税で鶏肉を2.5㎏もいただいたので、毎日、手変え品変えで登場しています。

鮭のカマも、「買うシェア」で、どなたかがシェアしてくださったようで、無事にゲットできたので、頻繁に登場します。ありがとうございます。

今日は、鮭（塩鮭）に合わせて、久し振りに白ご飯を食べました。

（いつもは玄米か雑穀米です）

朝食は、パンの代わりに、ふるさと便で届いたとうもろこしです。（笑）

残りは、全部、冷凍しました。

当分、とうもろこしです。(^^♪

黒っぽく見えるのはあずきです。

ヨーグルトは、妹からもらった種菌で作っていますが、美味しいです。

もう、種用のR-1を買わなくても良いので、大助かりです。(*^^*)

今朝は、体重を測るのを忘れて、朝食を食べてしまいました。

明日の朝は、どうなってるかな？

まあ、以前なら一気にとうもろこし5本とか食べていたので、節制できています。（笑）

あすけんは、100点でした。

「あす筋ボディメイクコース」は、こんな感じで、PFCのバランスが表示されます。

亜鉛が0.4ｍｇ不足でした。

人間ドックの集合時刻7：15は、変わりませんでした。

「一番遅い時間にしてください」とお願いをしておいたのですが、大腸バーチャルCTとかの時間が決まっているそうで、早く行かないとダメだそうです。( ；∀；)

大腸バーチャルCTは、全国に先駆けて、2003年から導入しているとかで、消化器系が得意の病院だけのことはあるのかな？と…。

でも、初めての検査で不安です。

胃カメラも苦手だし…。

でも、コロナのワクチン前に受診しておくのは、安心にも繋がりそうです。

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