44歳福留選手がタイムリーヒット!

こんばんは。(^^♪

今日の良かった探しは、タイトルの内容です。

 

画像は、タイトルとは直接関係がないのですが、我が家の居間に飾ってある立浪さんの引退試合の日の画像(家人が撮影したもの)です。

2010年ですから、もう11年も経つんですね。

立浪さんは、入団当初からのファンでした。(*^^*)

チャリティオークションで立浪さんの帽子をゲットしたこともあります。

いくらでも落札しようと勇んで出かけたのですが、立浪さんが途中でストップを掛けられて、無事に落札することができました。

 

福留選手は、その立浪さんに憧れて、PL学園→ドラゴンズと進まれたそうです。

福留選手は、日頃から後輩たちに何かと指導をされているそうですが、それに触発され、大島選手も、今年から後輩たちへの指導をされているそうです。

 

大リーグからドラゴンズに戻られたときは、正直、この年で…と思いましたが、打撃以外でのチームへの貢献度も、とても大きいようで、本当に良かったです。

 

44歳でも現役でいられるというのは、人並外れた鍛錬の賜物だろうと思います。

いつか、お二人が、指導者として並ばれる姿も見てみたいものです。

今日の夕食とあすけんダイエット

  • 串焼き5種
  • ひじきの煮物
  • 手作りウインナー
  • じゃこ煮
  • ソイベジバーグ
  • サラダ(きゅうり・大根・紫玉ねぎ・リーフレタス)

今日は、準備時間があまり取れずに、朝の時間にひじきを戻しておいた以外は、冷凍しておいたものを取り出して調理したという感じで、お野菜系が少なかったようです。(;^_^A

 


ソイベジバーグは、以前、レシピを書いたような気もしますが、もう2度と作りたくないと思う程、面倒でした。

大豆を圧力鍋で煮て、半量はペースト状にして、半量は粗みじんにしてという段階で、既に私の手抜料理には合わない。(;^_^A

 

見た目には分からないけど、玉ねぎ以外にも人参やマッシュルームやニンニクもみじん切りにして入れてあります。他にアーモンドスライスとか…。

ヤッパリ、ひき肉を作るところから作っても、普通のお肉のハンバーグが良い。

 

手作りウインナーは、昨日の夜作っておいたのですが、家人がハーブ系が苦手なので、これも、もう無しかな?(;^_^A

 

串焼きは、ふるさと納税でいただいたものです。

ランキング1位だったので、お試しで利用してみました。

そろそろ、次のふるさと納税をしないと…。

 

ひじきの煮物は、朝生ジュースの人参の搾りかすを活用しています。

切干大根同様にカリウムが豊富なので、塩分摂り過ぎな日本人に良いですね。

 

あすけんは、糖質不足で93点でした。

先日、干し芋追加して失敗したので不足のままで…。(笑)

本日の自己啓発

ネットの中心でファクトを叫ぶ

518ページまで読みました。

一応、1日の目標をFireタブレットで100ページ分と決めているので、明日の予定まで読み終えました。

普通なら1日で読もうと思えば読める量の書籍ですが、進みは遅いです。

 

 

 

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