背番号3が光りました！

こんばんは。(^^♪

今日は、背番号「3」の周平選手が光りました～！＼(^o^)／

7対3で勝利！

周平選手がホームラン2本を含む4安打で4打点です。

立浪さんの背番号をもらっているんだから、もっと、もっと、活躍してもらわないと…。(*^^*)

地味ですが、大島選手、堂上選手の連続バントも、ビシッと決めて、さすがって感じでした。1点の追加点が貴重ですからね～！

小笠原投手もナイスピッチングでしたが、最近は、4点先取しても、ハラハラするので、無事に中継ぎや抑えの投手が守り切ってくれて本当に良かったです。

明日の相手ピッチャーは瀧中投手だとか…。

みんチャレのウォーキングチームのお仲間の息子さんが同じ高校の野球部だったそうでお友だちだとか…。

で～も、負けられませんから～～～～！（笑）

今日の夕食とあすけんダイエット

グリーンピースのポタージュは、家庭菜園で収穫したものの中で、人様に差し上げられないようなものを使って作りました。

カルシウムが不足しがちなので、干しえびを使いたくて、卵焼きです。(;^_^

おにぎりは、こちらのおにぎり器を使って作っています。

おにぎりくらい手で握れると思いますが、これを使うと、重さが均一にできるので、あすけんへの入力が簡単で助かっています。

1個大体80gで、ご飯1杯分の半量程度になります。

我が家は、1日で1合も食べないのですが、一度に3合炊きます。

しかも、私の食べるご飯は主に玄米ご飯で、家人は玄米ご飯は嫌がるので、いつも、2種類作るのです。(;^_^A

炊き立てを握って冷凍しておくと、レンチンで、いつも炊き立てに近いご飯が食べられるので、美味しいです。

439ページまで読みました。

ランキングに参加しています。

励みになるので、よろしかったら、ポチポチポチっとクリックしてくださいね。

今日から、「中日ドラゴンズ」を追加しました。