本サイト用のバナーを作ってみました

GWもあっという間に終わってしまって、今日から業務再開です。

今夜は、本サイト用のバナーを作って、業務サイトに張ってみました。

業務ブログは、原則として、休日はお休みすることにしたので、その間、趣味ブログをご覧いただけると良いなぁと思ってのことです。

知る人ぞ知るクマ好きなので、イラストACでクマのイラストを…。(笑)

文字色が、本サイトブログの見出し1(h1)スタイルに似ていました。

文字色、黒にしようかなぁ?

 

今日のあすけん

【夕 食】

・プルコギのサンチュ巻き

・玄米ご飯

・ジーマーミ豆腐

・ゴーヤ茶

 

あすけん:100点

 

サラダのトッピング用に、アーモンドダイスとスライスアーモンドをローストしました。

 

オーブンでやれば良いのでしょうが、フライパン派なので、2個使って同時にやりました。(;^_^A


本日の自己啓発

約10年前に購入したと思われる「朝2分ダイエット」なる本が出て来ました。

目次を見てみたら、「骨盤矯正」の重要性について書かれているっぽいので、今更ながら読み始めました。

半分くらいまで一気に読んだので、明日も続きを読んでみたいと思います。

明日は、いよいよ、具体的な方法に入るようです。

 

骨盤矯正は、みんチャレチームを作って、今日で111日継続中です。

こんな時代から、骨盤矯正の重要性が言われていたとは知りませんでした。 

 

 

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