こんばんは。(^^♪
12月初めから調子が悪かった鼻が、やっと、ほぼ完治になりました。
今回効き目があったお薬が花粉症のお薬だったそうで…。(;^_^A
また、ムズムズしたら飲みなさいとお薬の続きをいただきました。
タイトルのニュースは、こちらがニュースソースです。
私の端末がPixelなんですが、GoogleFitで測定できるらしいです。
個人的には海中で高機能カメラ撮影という機能は要らないのですが、そういう機能も増えるようです。
ちなみに、GoogleFitの機能(心拍数や呼吸数)は、Pixelからのスタートですが、その後、Android端末に提供されるようですよ。(*^^*)
今日のあすけん
【今日の夕食】
・酢豚
・棒棒鶏サラダ
・餃子
今日は、病院の日で夕食は外食の予定だったのですが、まさか、中華料理店に行くとは思わなくて、朝・昼の調整が少々失敗しました。(;^_^A
あすけんは、脂質オーバーの94点でした。
カロリーは、予定摂取カロリーより120kcalオーバーでしたが、運動による消費カロリーが予定より120kcalオーバーなので、差引0で体重は変化がないかも…。
でも、体脂肪率が多くなるかと思います。(;^_^A
本日の自己啓発
今日は、テキストの続きをしました。
今日で3章終了しました。
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